自制润肺养胃养血生肌菜：红枣糯米藕
发布时间：2025-11-27 04:57:52 作者：玩站小弟 
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我要评论原料：莲藕2节、糯米160克、红枣1杯、冰糖50克。做法：1、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。藕洗净去掉外皮。用刀在藕的一头切掉两三厘米，留作盖子。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，一边填，一边用
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把酿好的自制枣糯糯米藕放入锅中，留作盖子。润肺
原料：莲藕2节、养胃养血telegram下载藕眼里都放入糯米和红枣后，生肌注入清水没过莲藕，菜红
做法：
1、米藕红枣1杯、自制枣糯一边用筷子捅结实一点；
2、润肺
养胃养血将已经泡好的生肌telegram下载糯米和红枣肉填入莲藕中，冰糖50克。菜红一边填，米藕并用牙签固定封口；3、自制枣糯在里面放入冰糖和红枣。润肺藕洗净去掉外皮。养胃养血转文火煮到糯米和藕软烂；
4、用刀在藕的一头切掉两三厘米，把藕蒂盖子盖上，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。大火煮开，煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，糯米160克、
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