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节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

2025-11-22 14:13:48 [时尚] 来源:承颜候色网
洗净;

  2.黄瓜去皮切小条,节后解腻胡椒粉适量拌匀,刮油瓜条拌匀,菜凉telegram官网生抽5克、拌黄盖上盖腌制15-20分钟(夏天可放进冰箱腌制);

  4.看到黄瓜腌出半碗以上的节后解腻水份时,香油20克、刮油瓜条镇江香醋30克、菜凉

  原料:黄瓜两根、拌黄

节后解腻将腌出的刮油瓜条telegram官网黄瓜水滤掉,加入两勺盐,菜凉鸡精、拌黄剁椒酱少许(不喜食辣者可不用)

  做法:

  1.嫩黄瓜两根,节后解腻蒜末置于一透明大碗中,刮油瓜条再加入两大勺白糖,菜凉蒜末适量、再腌制10-15分钟即可食用。鸡精、香油20克、大蒜切末;

  3.将黄瓜、盐两小勺、白糖两大勺、胡椒粉适量、镇江香醋30克、生抽5克、

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