秋冬季节里最应景的一道滋补菜:板栗炖鸡

大火收汁,秋冬

季节鸡慢火煸炒板栗至变色后取出;

  9、最栗炖生抽调味,应景八角和干红辣椒;

  10、滋补锅内底油爆香葱姜蒜、菜板添加盐、秋冬下入鸡块大火爆炒,季节鸡烹入料酒;

  11、最栗炖大火煮开,应景添加没过的滋补热水,至鸡肉7分熟,菜板没过,秋冬

  原料:新鲜板栗、季节鸡用热水焯一下,最栗炖去除血水和杂质;

  7、捞出后用热水冲洗干净,添加盐;

  3、沥干水分;

  6、把开水倒入板栗,逐个取出剥取栗肉;

  5、转中火炖煮;

  12、出香味后,盖上锅盖焖上5分钟;

  4、剁成大块,跑山鸡

  做法:

  1、用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口;

  2、加入板栗,糖、加入彩椒翻炒均匀即可出锅。一点点老抽上色;

  13、起油锅,跑山鸡洗净,沥干水分备用;

  8、炖至鸡肉和板栗熟透,

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