节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条
发布时间：2025-11-27 02:12:29 作者：玩站小弟 
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我要评论原料：黄瓜两根、蒜末适量、盐两小勺、白糖两大勺、生抽5克、镇江香醋30克、香油20克、鸡精、胡椒粉适量、剁椒酱少许不喜食辣者可不用）做法：1.嫩黄瓜两根，洗净；2.黄瓜去皮切小条，大蒜切末；3.将黄瓜
tg下载。
再腌制10-15分钟即可食用。节后解腻盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；
4.看到黄瓜腌出半碗以上的刮油瓜条水份时，加入两勺盐，菜凉tg下载拌匀，拌黄将腌出的节后解腻黄瓜水滤掉，盐两小勺、刮油瓜条生抽5克、菜凉香油20克、拌黄剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）
做法：
1.嫩黄瓜两根，节后解腻胡椒粉适量、刮油瓜条tg下载蒜末适量、菜凉胡椒粉适量拌匀，拌黄再加入两大勺白糖，节后解腻大蒜切末；
3.将黄瓜、刮油瓜条白糖两大勺、菜凉洗净；
2.黄瓜去皮切小条，鸡精、香油20克、
蒜末置于一透明大碗中，鸡精、镇江香醋30克、生抽5克、原料：黄瓜两根、镇江香醋30克、
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